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90%的现代人，都在被湿邪困扰。 千寒易除，一湿难祛，今天的内容希望能帮到所有看完视频的朋友和你们的家庭。#祛湿 #减肥#传统文化 #科普

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学霸速记 语文学习离不开日复一日的积累，这本学霸速记梳理了整个学期需要掌握的重难点知识，晨读时读一读，背一背，为语文学习打好基础#小学语文 #知识点总结 #四升五 #暑假

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初中要想早点睡，文言文必须得趁早背#文言文

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最近的烦躁被这段话慢慢治愈了！,心不扰， ,人不浮躁， ,不扰则安宁； ,若心扰则人浮躁， ,乱其神伤其志， ,于是感知到红尘万千纷扰。 ,该至的终将至，该离的终将离， ,缘聚缘散，自有期， ,随遇而安，顺其自然，不勉强； ,遭遇任何境遇，正视、接纳、 ,解决、释怀，不奢求。 ,携着一具躯体而至， ,终将孑然一身地归去， ,一世浮生，不过尔尔。 ,每个人都是时光长河中的一粒微尘，,每段旅程终究是以无声无息画上句点。,岁月依旧如流水，我们依然是我们。 ,想发脾气的时候,不妨抄一抄 静静心,心静，福自来！#女性智慧 #静心 #修心修行 #禅悟人生 #情绪管理

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