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东北笨绿豆。绿豆沙做法（细腻绵密版）, ,食材准备, ,- 主料：绿豆200g（提前浸泡4-6小时，或冷藏浸泡一夜，更容易煮烂）,- 配料：冰糖80-100g（根据甜度调整）、清水1000ml、陈皮1小块（可选，增香解腻）、牛奶/炼乳少许（可选，增加顺滑口感）。, ,步骤详解, ,1. 泡发绿豆：绿豆洗净后用清水浸泡至表皮开裂，泡发后沥干水分。,2. 煮豆出沙：,- 锅中加1000ml清水、泡发的绿豆和陈皮，大火煮沸后转小火煮40-50分钟，至绿豆完全软烂、脱皮，汤汁变浓稠。,- 煮的过程中可偶尔搅拌，避免粘锅；若水分蒸发过多，可适量添加热水。,3. 搅打细腻：关火后挑出陈皮，将绿豆和汤汁倒入破壁机（或用勺子压碎），搅打成细腻的泥状。,4. 调味收汁：将绿豆泥,#五谷杂粮 #健康生活 #绿豆

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满满一盒12种不同造型和口味，老人和小孩的口味都照顾到了，独立包装寓意满满，还是礼盒包装的，不管是自己吃还是节日送礼都特别合适!#传统糕点 #糕点美食 #送礼佳品 #老人小孩都爱吃 #羊城糕点

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正宗新疆和田大枣，9块9发两斤包邮到家。趁着厂家活动还在喜欢的姐妹赶紧拍

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